Besplatan trening iz stres menadžmenta

Novosadski humanitarni centar organizuje besplatan trening iz Stres menadžmenta. Trening je namenjen mladima od 15 do 30 godina.

Trening obuhvata sledeće tematske celine:

· Stres (uticaj stresa, poreklo stresa, reakcija tela na stres, znaci stresa i dugoročne implikacije stresa)

· Sindrom sagovevanja

· Dobre strane stresa

· Time management – kako dobro organizovati svoje vreme

· Kako se boriti sa stresom – lekovite mere za kontrolu stresa:

1. Promena načina razmišljanja, 2. Promena ponašanja 3. Promena načina života

Prijaviti se možete na brojeve telefona 021/524-184 i 524-134, kao i na E-mail adresu: savetovaliste.nshc@gmail.com

Trening se organizuje u okviru projekta „Prevencija bolesti zavisnosti i autodestruktivnog ponašanja kod mladih" koji NSHC realizuje u partnerskoj saradnji sa Centrom SRCE iz Novog Sada, a donator je Ministarstvo omladine i sporta Vlade Republike Srbije.